什么是消化道出血？
消化道出血是指从食管到肛门之间的出血，以十二指肠为界分为上消化道出血和下消化道出血。上消化道指食管、胃、十二指肠、胆管、胰管等部位，下消化道包括：空肠、回肠、盲肠、阑尾、结肠、直肠等部位。
为什么会出血呢？
常见病因一般包括：消化性溃疡、肝病合并食管胃底静脉曲张、消化道肿瘤、药物因素引起急性粘膜糜烂出血；肛管疾病，如常见的痔、肛裂等，还有溃疡性结肠炎、胃癌等，以及一些结肠感染性疾病；小肠疾病如坏死性肠炎、肿瘤、血管瘤等。
如何判断是出血了？
呕血、黑便，当然还要首先区别饮食因素，如含色素类食物，常见的动物血制品，比如陕西常见餐饮羊血饸饹，红色火龙果等，还有口腔、牙龈、鼻腔等局部出血吞咽至消化道。还有全身症状如不明原因的头晕、乏力、心慌、冷汗、口干等。最靠谱的，还是来医院接受专业医生的诊治。
出血后该如何饮食呢？
首先在出血期，应该禁食；
如出血平稳，饮食过渡，以进食流质饮食为宜，如米油、面糊、米汤、藕粉等；恢复期向软质饮食过渡，软面条、稀饭、面片汤等；
预防出血多吃新鲜蔬菜水果，维生素C、维生素K等食物，番茄、柑橘、柚子、菠菜、油菜，平时胃部额保护，避免夜食及坚硬类食物。
作者：李萍#清风计划##头条健康情报局##健康科普大赛#
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