脾胃虚弱?中医调养有好法

时间:2021-08-24 16:26:54来源:福购物网  阅读:(1)收藏
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中医认为,脾胃虚弱多是由内伤病发所导致的,脾虚的症状有很多,肝郁脾虚是内伤疾病常见的病例。在不同的疾病中,可能会伴随各种不同的症状,如肝郁化火、胆热痰扰、脾虚湿盛、心脾两虚、脾肾阳虚、肝胃不和、气滞血瘀等,治疗时就相对来说比较繁琐,但是最基本的治疗方法还是不变的,以疏肝健脾为基本治法,再配以清热、化痰、利湿、温阳、化瘀等法。

中医认为,脾胃虚弱多是由内伤病发所导致的,脾虚的症状有很多,肝郁脾虚是内伤疾病常见的病例。所以平时得从多方面进行保护和调理,多吃些补脾的食物,有时也得加些中药进行调理,对症治症。

在不同的疾病中,可能会伴随各种不同的症状,如肝郁化火、胆热痰扰、脾虚湿盛、心脾两虚、脾肾阳虚、肝胃不和、气滞血瘀等,治疗时就相对来说比较繁琐,但是最基本的治疗方法还是不变的,以疏肝健脾为基本治法,再配以清热、化痰、利湿、温阳、化瘀等法。

脾胃虚弱?中医调养有好法

适当服用药物

脾阳虚者主要表现为胃腹冷痛,每食生冷油腻就会腹痛、腹泻、大便稀、可酌情用附里子中丸。

胃阴虚者主要表现在虚火上炎、口干、容易饥渴、胃酸、隐痛不适、口舌生疮,可选用参梅养胃颗粒等。

注意饮食调养

合理的膳食结构是健康的基础、调养脾胃的前提。饮食应有规律,三餐定时、定量、不暴饮暴食。平时以软、烂易消化食物为主、少吃有刺激性和难于消化的如酸辣、油炸、干硬和黏性大的食物,生冷的食物也要尽量少吃。

脾胃虚弱?中医调养有好法

适当锻炼身体

适当的体育锻炼能增加人体的胃肠功能,使胃肠蠕动加强,消化液分泌增加,促进食物的消化和营养成分的吸收,并能改善胃肠道本身的血液循环,促进新陈代谢,推迟消化系统的老化。

自我按摩

每天顺时针按摩脚趾肚40-80次,重点是第二个脚趾,对缓解胃痛、养胃都很好,每晚上床后,双手搓热,将掌心置于肚脐部位,按顺时针和逆时针方向各按揉60次,结束后,再用手指点按足三里穴。

脾胃虚弱?中医调养有好法

刘银鸿简介

脾胃虚弱?中医调养有好法

刘银鸿,主任中医师,衡水市中医医院脾胃病科(河北省重点中医专科)学科带头人,国家第三批名老中医药专家李英杰学术继承人,河北省第二批优秀中医临床人才,衡水市首届名中医,河北省中医药学会脾胃病专业委员会常委,中华中医药学会脾胃病专业委员会委员,世界中医药联合会消化病专业委员会理事,衡水市中医药学会脾胃病专业委员会主委,衡水市第七批市管优秀专家。

多次参加国家及省中医局组织的培训班,并先后前往北京301医院、北京中医医院、河北省人民医院、柳州市中医医院、河北省三院进修学习。在消化系统疾病的诊疗方面积累了丰富的临床经验,擅长中西医结合治疗胃痞、胃痛(慢性萎缩性胃炎及非萎缩性胃炎、消化性溃疡),腹胀、腹痛、泄泻、便秘(溃疡性结肠炎及普通肠炎、肠易激综合征、急慢性胰腺炎、肝炎、肝硬化、胆囊炎、胆石症)等消化系统疾病,熟练掌握胃镜的操作技术。

多年临床经验总结出了20余篇论文,分别发表在国家及省级核心期刊上;作为副主编参编了论著2部。积极参加临床科研工作,分别作为主研人及主要参研人完成了8项科研成果,分别获河北中医药学会及衡水市科技进步一、二、三等奖,目前还有两项河北省中医药管理局项目作为第一主研人在研。

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